牛蒡、山藥,這兩樣的好處不用我多說,應該都知道是非常養身的食物吧~
非常養身啊!
真的!!尤其牛蒡跟山藥對女生很好喔!要多吃^^
枸杞 要留意農藥重金屬問題
嗯嗯~的確要注意這個問題,我們家是跟認識的中藥行購買。 謝謝你的提醒唷^^