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「青椒炒花枝」,青椒的清脆配上花枝的海鮮味,

好吃又簡單的一道家常菜。

花枝是買一隻,分成2~3包裝放冷凍,

像這樣有需要時拿一包出來添加鮮味用,

很方便喔~

 

[食材準備]  3人份

青椒:1條

花枝:適量

蒜頭:3顆

[調味料]

米酒:少許

鹽:約1小茶匙

 

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1. 青椒洗淨後,切對半,將裡面的青椒籽挖乾淨、切長條狀。

 

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2. 花枝是冷凍的要隔著袋子泡水,讓它稍微退冰。

    蒜頭剝皮拍碎。

 

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3. 炒菜鍋轉中小火下少許油 > 下蒜頭爆香

 

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4.下青椒拌炒

 

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5. 放花枝> 加少許米酒淋在花枝上 >拌炒

 

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6. 炒熟後加適量鹽(約1小茶匙)調味,試味道不夠味再加 > 關火

 

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青椒爽脆的口感中帶有花枝鮮味,再配上一口Q彈花枝~

好吃喔!!

 

小提醒: 

1. 不喜歡青椒口感太軟的不要炒太久。

 

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